{"id":1724,"date":"2024-07-18T16:19:08","date_gmt":"2024-07-18T16:19:08","guid":{"rendered":"https:\/\/pokeroff.com\/news\/warum-ein-hohes-selbstwertgefuehl-fuer-pokerspieler-gut-ist\/"},"modified":"2024-10-02T14:26:19","modified_gmt":"2024-10-02T14:26:19","slug":"warum-ein-hohes-selbstwertgefuehl-fuer-pokerspieler-gut-ist","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pokeroff.com\/de\/news\/warum-ein-hohes-selbstwertgefuehl-fuer-pokerspieler-gut-ist\/","title":{"rendered":"Warum ein hohes Selbstwertgef\u00fchl f\u00fcr Pokerspieler gut ist"},"content":{"rendered":"\n<p>Poketrainer und High Roller \u2013 einschlie\u00dflich Phil Hellmuth selbst \u2013 erinnern Spieler regelm\u00e4\u00dfig daran, bescheiden, zur\u00fcckhaltend und realistisch bei der Einsch\u00e4tzung ihrer F\u00e4higkeiten zu bleiben. Kommentare auf X (Twitter) zeigen, dass ihre Worte oft als Anweisung missverstanden werden, ein niedriges Selbstwertgef\u00fchl zu f\u00f6rdern. In Wirklichkeit sind es jedoch ein hohes Selbstwertgef\u00fchl und die F\u00e4higkeit, es richtig einzusetzen, die zum Erfolg von Pokerspielern und anderen in intellektuellen Bereichen f\u00fchren.  <\/p>\n\n<p>In diesem Artikel erkl\u00e4ren wir, warum ein hohes Selbstwertgef\u00fchl f\u00fcr Poker gut ist und worauf man achten sollte, damit es Ihre Realit\u00e4t nicht verzerrt.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum Sie Ego und Selbstwertgef\u00fchl nicht verwechseln sollten<\/h2>\n\n<p>Obwohl Menschen Ego, Selbstwertgef\u00fchl und sogar Arroganz oft als dasselbe Ph\u00e4nomen wahrnehmen, gibt es in der Psychologie erhebliche Unterschiede.<\/p>\n\n<p>Der Begr\u00fcnder der analytischen Psychologie, Carl Jung, verwendet den Begriff \u201e<strong>Ego<\/strong>\u201c in den \u201eTavistock Lectures\u201c, um das kollektive Bewusstsein einer Person in ihrer Gesamtheit zu beschreiben \u2013 die F\u00e4higkeit, sich selbst als ein Lebewesen mit einem K\u00f6rper, einem Satz von Ideen und Erinnerungen, sowie der Wahrnehmung und Analyse externer Informationen bewusst zu sein. Im Wesentlichen ist das Ego Ihre Psyche, die Ihre W\u00fcnsche, Motive und \u00c4ngste bestimmt. <\/p>\n\n<p><strong>Selbstwertgef\u00fchl<\/strong> hingegen ist Teil der Arbeit des Egos, die F\u00e4higkeit, die eigenen Handlungen, Ansichten und Entscheidungen bewusst zu bewerten (haupts\u00e4chlich durch Reflexion, die Analyse der eigenen Erfahrungen), sich selbst zu respektieren und die Selbstwahrnehmung basierend auf subjektiven Gef\u00fchlen der Kompetenz und pers\u00f6nlichen W\u00fcrde zu \u00e4ndern.<\/p>\n\n<p>Vereinfacht gesagt:<\/p>\n\n<ol>\n<li>Ego = \u201eIch bin ein Mann, ein Pokerspieler, ich tr\u00e4ume davon, ein Top-Regular zu werden, ich f\u00fcrchte das Scheitern.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>Selbstwertgef\u00fchl = \u201eIch bin ein guter Spieler, ich gewinne \/ scheitere in vielen Dingen, ich bin f\u00e4hig zu analysieren\u201c usw.<\/li>\n<\/ol>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Welche Arten von Selbstwertgef\u00fchl gibt es?<\/h2>\n\n<p>Selbstwertgef\u00fchl wird typischerweise in drei Arten mit den folgenden Merkmalen unterteilt:<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Niedriges (Negatives) Selbstwertgef\u00fchl<\/h3>\n\n<ul>\n<li>Wertvolle Meinungen und Ansichten anderer als wichtiger als die eigenen<\/li>\n\n\n\n<li>Konstantes Gef\u00fchl der Unw\u00fcrdigkeit im Vergleich zu anderen<\/li>\n\n\n\n<li>Hervorhebung der eigenen Fehler und Herunterspielen von Tugenden<\/li>\n\n\n\n<li>Angst vor Fehlern und Glaube an die \u00dcberlegenheit anderer<\/li>\n\n\n\n<li>Tendenz, sich selbst als schuldig zu sehen, selbst in eindeutig zuf\u00e4lligen Situationen<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hohes (Positives) Selbstwertgef\u00fchl<\/h3>\n\n<ul>\n<li>Wertvolle Meinungen und Ansichten anderer als gleichwertig zu den eigenen<\/li>\n\n\n\n<li>Verst\u00e4ndnis und Akzeptanz des eigenen Rechts, etwas im gleichen Ma\u00dfe zu erhalten wie andere, oder nicht zu erhalten, wenn es g\u00fcltige Gr\u00fcnde daf\u00fcr gibt<\/li>\n\n\n\n<li>Anerkennung und Akzeptanz der eigenen Tugenden und Fehler ohne Fokus auf eines von beiden<\/li>\n\n\n\n<li>Akzeptanz von Fehlern als Teil des Weges zum Ziel, ausgewogene Wahrnehmung der eigenen und der F\u00e4higkeiten anderer<\/li>\n\n\n\n<li>\u00dcbernahme der Verantwortung f\u00fcr die eigenen Fehler und klare Trennung von Umst\u00e4nden<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00dcberh\u00f6htes (Negatives) Selbstwertgef\u00fchl<\/h3>\n\n<ul>\n<li>Wertvolle Meinungen und Ansichten anderer als minderwertig im Vergleich zu den eigenen<\/li>\n\n\n\n<li>Konstantes Gef\u00fchl der eigenen Bedeutung und breiterer Rechte im Vergleich zu anderen<\/li>\n\n\n\n<li>Herunterspielen oder Ignorieren der eigenen Fehler, w\u00e4hrend Tugenden hervorgehoben werden<\/li>\n\n\n\n<li>Vertrauen in die eigene \u00dcberlegenheit, das Recht gibt, andere aus einer Position der Arroganz zu kritisieren<\/li>\n\n\n\n<li>Schuldzuweisung f\u00fcr eigene Fehler auf Pech, Fehler anderer oder Umst\u00e4nde<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie Pokerspieler sich selbst einsch\u00e4tzen<\/h2>\n\n<p>Eine Studie aus dem Jahr 2014 \u201eAll-In oder Bad Beat: Professionelle Pokerspieler und pathologisches Gl\u00fccksspiel\u201c untersuchte Impulsivit\u00e4t und Selbstwertgef\u00fchl bei drei Gruppen von Online-Spielern \u2013 Profis, Amateure und pathologische Spieler \u2013 und verglich sie mit der Allgemeinbev\u00f6lkerung. Die Ergebnisse f\u00fcr das Selbstwertgef\u00fchl zeigten: <\/p>\n\n<ul>\n<li>Pokiprofis haben im Durchschnitt ein 9 % h\u00f6heres Selbstwertgef\u00fchl als Amateure und 1 % h\u00f6her als die Allgemeinbev\u00f6lkerung.<\/li>\n\n\n\n<li>Problemspieler haben im Durchschnitt ein 55 % niedrigeres Selbstwertgef\u00fchl als Pokiprofis, 57 % niedriger als Amateure und 56 % niedriger als die Allgemeinbev\u00f6lkerung.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Die Forscher stellten auch fest, dass Online-Poker Menschen mit unterschiedlichen Selbstwertgef\u00fchlen anzieht, es aber h\u00e4ufiger zu einer professionellen T\u00e4tigkeit f\u00fcr diejenigen mit hohem oder \u00fcberh\u00f6htem Selbstwertgef\u00fchl wird. \u00dcberh\u00f6htes Selbstwertgef\u00fchl zu Beginn des Spiels f\u00fchrt jedoch h\u00e4ufig zu negativen Erfahrungen, die langfristig zu einem R\u00fcckgang des Selbstwertgef\u00fchls und der Entwicklung von pathologischem Gl\u00fccksspiel beitragen. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vorteile eines Pokerspielers mit hohem Selbstwertgef\u00fchl<\/h2>\n\n<p>Laut einem \u00dcbersichtsartikel des Counseling and Psychological Services Center der Weber University gilt ein hohes Selbstwertgef\u00fchl als die ges\u00fcndeste Option, weil sein Besitzer:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Zuversichtlich in seine F\u00e4higkeiten ist, diese aber nicht \u00fcbersch\u00e4tzt<\/li>\n\n\n\n<li>Realistische Ziele setzt und realistische Ergebnisse erwartet<\/li>\n\n\n\n<li>Nicht zu \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Selbstkritik oder Kritik an anderen neigt \u2013 respektiert sich selbst und andere<\/li>\n\n\n\n<li>Mit Stress und Misserfolgen besser zurechtkommt und l\u00e4sst sie die Selbstwahrnehmung nicht ver\u00e4ndern<\/li>\n\n\n\n<li>Auf Fehler vorbereitet ist und ihre Bedeutung je nach Situation objektiv einsch\u00e4tzen kann<\/li>\n\n\n\n<li>An Selbstentwicklung interessiert ist und die Nicht-Absolutheit seines Wissens versteht<\/li>\n\n\n\n<li>Den Unterschied zwischen seinem eigenen Fehler, seinem Scheitern und den Handlungen anderer erkennt<\/li>\n\n\n\n<li>Verantwortung f\u00fcr seine Entscheidungen \u00fcbernimmt und sich vor aufgezwungener Schuld sch\u00fctzt<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Eine Person mit hohem Selbstwertgef\u00fchl kann sich auch von ihren eigenen Emotionen abstrahieren, wenn sie Ereignisse oder das Handeln einer anderen Person bewertet, wodurch Verallgemeinerungen und Vorurteile vermieden werden.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Gefahr eines \u00fcberm\u00e4\u00dfig hohen Selbstwertgef\u00fchls<\/h2>\n\n<p>Kontinuierlich von Erfolgen und Lob angetrieben, besteht die Gefahr, dass ein hohes Selbstwertgef\u00fchl \u00fcberh\u00f6ht wird, was einem Spieler viele Probleme bereiten kann \u2013 laut Phil Galfond:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Schafft die Illusion der \u00dcberlegenheit gegen\u00fcber den Gegnern \u2013 \u201eIch bin besser als er und er auch, jeder in dieser Limit\/in diesem Spiel\u201c \u2013 was den Spieler dazu bringt, Limits zu erh\u00f6hen oder Spiele zu betreten, f\u00fcr die er tats\u00e4chlich nicht die F\u00e4higkeiten, das Wissen oder andere erforderliche Eigenschaften hat<\/li>\n\n\n\n<li>Hinder die Erkenntnis von fehlenden Dingen und verhindert somit richtiges Lernen<\/li>\n\n\n\n<li>Erh\u00f6ht die Neigung zum Tilt, Reizbarkeit und \u00c4rger in Situationen des Scheiterns, da der Spieler sich st\u00e4ndig des Gewinns w\u00fcrdig f\u00fchlt<\/li>\n\n\n\n<li>St\u00f6rt die gesunde Weltanschauung und verhindert, die Tugenden anderer und die eigenen Fehler zu sehen \u2013 macht einen Menschen stur, starr (unf\u00e4hig zu \u00e4ndern) und anf\u00e4llig f\u00fcr Selbstgef\u00e4lligkeit<\/li>\n\n\n\n<li>Ermutigt den Spieler, das Handeln der Gegner offen zu kritisieren und ihnen zu sagen, warum sie nicht so spielen sollten<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie man ein niedriges Selbstwertgef\u00fchl steigert<\/h2>\n\n<ul>\n<li><strong>Identifizieren Sie negative Denkmuster.<\/strong> Notieren Sie regelm\u00e4\u00dfig Ihre Gedanken und Bewertungen in verschiedenen Situationen \u2013 wie Phil Hellmuth es tut, Reaktionen auf Verluste und Gewinne und die nachfolgenden Handlungen. Versuchen Sie dann, Gef\u00fchle (Ihre Wahrnehmung) von Fakten (Beschreibung der Ereignisse) zu trennen und die Situation zu analysieren \u2013 betrachten Sie sie nicht nur aus einer negativen, sondern auch aus einer positiven Perspektive. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vergleichen Sie sich nicht mit anderen.<\/strong> Verschiedene Menschen haben unterschiedliche Vergangenheit, pers\u00f6nliche F\u00e4higkeiten und Fertigkeiten, Gesundheit, Weltanschauung und aktuelle Realit\u00e4t. Dan Bilzerian kam mit den Taschen voller Gesch\u00e4ftsgelder seines Vaters zum Poker. Phil Ivey und Daniel Negreanu spielten lange vor dem Solver-Boom Poker. Tom Dwan hat wiederholt die Zugfahrt der Schuldenverpflichtungen auf seinem Weg zum Erfolg genutzt. Sich mit anderen zu vergleichen bedeutet oft, alles, was man \u00fcber sich wei\u00df, mit einem kleinen Teil zu vergleichen, der \u00fcber eine andere Person bekannt ist. Dies schafft ein falsches Bild der Welt und verzerrt die angemessene Selbstwahrnehmung. F\u00fcr das Selbstwertgef\u00fchl ist es besser, sich mit seiner fr\u00fcheren Version vor dem Handeln zu vergleichen, als mit anderen.      <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Achten Sie auf sich selbst.<\/strong> Dazu geh\u00f6rt nicht nur die Sorge um Ihre Gesundheit, sondern auch die Aufmerksamkeit f\u00fcr Ihre Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche, sowie die regelm\u00e4\u00dfige Anerkennung Ihrer richtigen Handlungen und guten Entscheidungen, zusammen mit der Analyse von Fehlern ohne Selbstgei\u00dfelung. Das F\u00fchren eines Tagebuchs, in dem Sie Ihre t\u00e4glichen Handlungen beschreiben und Ihre Dankbarkeit f\u00fcr sie aufzeichnen, kann helfen. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lernen Sie, \u201eNein\u201c zu sagen.<\/strong> Nicht nur anderen, sondern auch sich selbst. Sich selbst zu zwingen, etwas Unangenehmes und Unn\u00f6tiges zu tun, trainiert Ihren Geist, pers\u00f6nlichen Unbehagen f\u00fcr den Komfort oder den unmittelbaren Nutzen eines anderen zu vernachl\u00e4ssigen. Dies f\u00fchrt zu einem R\u00fcckgang des Selbstwertgef\u00fchls aufgrund der Verschiebung der Priorit\u00e4ten zugunsten anderer.  <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Beginnen Sie, Risiken einzugehen.<\/strong> Dies bedeutet nicht, sich riskanten Verhaltensweisen hinzugeben, die Leben oder Gesundheit bedrohen \u2013 Sie m\u00fcssen versuchen, etwas Neues auszuprobieren, die Angst vor Fehlern und Misserfolgen zu \u00fcberwinden, um Ihr Gehirn zu trainieren, keine Angst mehr zu haben. Eine Ihnen vertraute Person kann dabei eine gute Hilfe sein, besonders wenn sie auch Poker spielt oder Sie auf diesem Weg unterst\u00fctzt. <\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In diesem Artikel erfahren Sie alles \u00fcber ein hohes Selbstwertgef\u00fchl, seinen Einfluss auf den Pokererfolg und die Risiken, wenn es au\u00dfer Kontrolle ger\u00e4t.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1438,"template":"","acf":[],"yoast_head":"\n<title>Warum ein hohes Selbstwertgef\u00fchl f\u00fcr Pokerspieler gut ist :<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In diesem Artikel erfahren Sie alles \u00fcber ein hohes Selbstwertgef\u00fchl, seinen Einfluss auf den Pokererfolg und die Risiken, wenn es au\u00dfer Kontrolle ger\u00e4t.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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